Je gaat je huis verkopen. Zelf natuurlijk en je zet je huis te koop op verschillende sites. Mooie foto’s gemaakt, strakke beschrijving, emotioneel CV gemaakt, prijs is goed en gecheckt bij verschillende deskundigen. De barbecue staat al klaar om de potentiële kopers te laten mee-eten. Met andere woorden: je bent er helemaal klaar voor en het huis ook.

Helemaal niets

Maar…. er gebeurt helemaal niets. Oke, de pagina van je huis wordt bekeken, maar dat is het dan ook. Geen telefoontje, geen mailtje en al helemaal geen bezichtiging. En dan komen ze: je gedachten. “Had ik niet beter een makelaar kunnen nemen, is de prijs niet te hoog, dat gedoe met zo’n emotioneel CV, onze buren deden het gewoon via Funda en hun huis was zo verkocht, hoe moet dat nou als straks ons nieuwe huis al klaar is en deze is nog niet verkocht, hoelang kan ik dubbele lasten betalen”, en zo kunnen we er nog wel een aantal bedenken.

Denken zonder oplossing

Zonder er inhoudelijk al teveel op in te willen gaan, maar een aantal gedachten gaan over besluiten en gebeurtenissen uit het verleden en een aantal over de toekomst. Gedachten over het verleden noemen we ook wel piekeren, want ik weet niet hoe het bij jullie is, maar met piekeren over het verleden los je geen probleem in het heden op.

Hetzelfde geldt voor gedachten over de toekomst. Je gaat bedenken wat er mogelijk zou kunnen gebeuren in de toekomst, maar dat weet je natuurlijk niet, want je weet alleen maar wat er NU is.

Of het nu over gedachten uit het verleden gaat of gedachten over de toekomst; in beide gevallen zoek je naar een antwoord dat er niet is en omdat je geen antwoord kan vinden, blijf je maar denken en dan wordt het piekeren.

Wat kan je dan wel doen?

Je kan uit die staat van piekeren komen door een keer of 3 met volle aandacht diep in te ademen door je neus en uit te ademen door je mond. Je gedachten verdwijnen dan automatisch, want je kan niet met volle aandacht ademen en tegelijkertijd denken. Gefeliciteerd: je bent in het NU. Totdat je weer gaat denken…

Doelen stellen

Doelen stellen kan ook enorm helpen. “Ik wil binnen een jaar mijn huis verkopen” en dat is de stip aan de horizon, daar werk je naartoe. Daarna kan je het doel loslaten en ga je acties uitzetten die richting het doel leiden. Foto’s maken, advertentie zetten, alles dat ertoe bijdraagt dat ook anderen op de hoogte zijn van jouw doel. Het leuke is dat ook je gewone dagelijkse dingen in huis, zoals schoonmaken, opruimen, verven, niet alleen bijdragen aan je eigen woongenot, maar ook aan je doel.

Het kan erg motiveren om tussentijdse doelen te stellen, maar dan wel doelen waar je zelf invloed op hebt. Een voorbeeld: als je doel is om de wildernis, die je ooit je tuin noemde, te cultiveren, dan is dat een doel waar je zelf invloed op hebt. Als je doel is om binnen een maand je eerste bezichtiging te hebben, dan heb je iemand anders nodig – een potentiele koper – om dat doel te realiseren. En wanneer dat niet lukt, kan dit tot frustratie leiden en dan ga je piekeren……. maar dat hadden we al beschreven.

In actie komen

In actie komen is essentieel wanneer je je huis wilt verkopen. Het motiveert niet alleen enorm omdat je bezig bent, maar iedere actie brengt je dichter bij je doel. Als je meer over de achtergronden hiervan wilt weten, lees dan vooral een keer het boek “think and grow rich” van Napoleon Hill.